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小孩玩篮球有什么好处 小孩玩篮球能长高吗
2022-07-08

篮球是一项深受年轻人喜爱的运动。从小让孩子玩篮球,能让孩子长高,培养孩子的合作意识等好处。那么孩子玩篮球真的能长高吗?小孩玩篮球有什么好处?下面八宝网小编就来和大家说一说。

小孩玩篮球要注意什么?

1.一定要注意热身

如果在身体比较僵硬情况下打球,特别在寒冷的天气,很容易使肌肉和韧带拉伤撕裂,因此运动时更要做好充分准备活动,一般来讲当感到身上开始出汗时,应该说热身已做足了。

2.控制好玩篮球的范围。

孩子玩篮球场地不要太大,范围太广,一旦篮球乱滚动,孩子会东奔西跑的,很累的,影响孩子玩。

3.不要让孩子受伤。

孩子打篮球要预防受伤,不要让孩子用头顶篮球,或者用手指戳球,都很危险。

4.适当控制玩篮球时间。

孩子体力有限,一次不能玩太长时间,要不下次孩子就不想玩了。

5.家长陪伴孩子玩篮球。

孩子玩篮球时,家长也要陪伴着一起玩,就跟剑桥一直倡导的“陪伴成长”的观点一样,珍惜陪伴孩子的每一刻,陪伴孩子成长。

孩子玩篮球有什么好处?

1,生命在于运动,一个喜欢运动的孩子,身体肯定要比其他的一些孩子要好,身体的免疫能力也会相对强一些。

2、运动可以使孩子积极阳光,培养孩子敢于拼搏的竞争意识,毕竟运动场上,谁都不愿意做落后的那一个

3、运动有助于孩子身高的增长,打篮球的孩子会经常跳,利于筋骨的增长,这也是为什么打篮球的孩子身高都普遍高的原因

4、能够培养孩子德智体全面发展,篮球是一项十分有利于身心健康发展的运动

5、可以发展孩子的兴趣爱好,无论是大人还是小孩,有一项爱好总是好的

6、会打篮球的学生,一般都会招女孩子喜欢,长大了 在学校,也会是风云人物。

打篮球的好处有种种,提倡孩子从小学习打篮球!

学龄前打篮球的好处

同样是通过锻炼十指,进而对大脑发育有好处,相比较弹钢琴只能端坐在椅子上动动手臂手指,而打篮球能锻炼到全身,培养孩子的观察和应变能力。也可使孩子增加运动量新陈代谢好爱吃饭。也可帮助孩子理解数与量,以及前后、上下、左右、远近等空间概念;左右手交换拍球可以促进孩子左右脑均衡发展,提高手眼协调能力,动作敏捷性,培养孩子的专注力……孩子的判断是最准的,他会选择自己喜欢的、对自己有好处的东西。